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Bienestar

2.200 millones de personas en el mundo sufren de limitaciones a la vista, de las cuales casi la mitad se pueden solucionar o prevenir

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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 2.200 millones de personas en el mundo sufren de limitaciones a la vista, de las cuales casi la mitad se pueden solucionar o prevenir. De ahí la importancia de que los exámenes visuales se transformen en parte de la rutina del cuidado de la salud.

●        La tecnología Crizal® Sapphire HR™ y Essilor® son una gran solución, otorgan transparencia, durabilidad y descanso, entre otras características en un solo par de gafas.

La miopía es una de las dificultades de la visión más frecuente en el mundo, según la OMS. Y si bien antes muchas personas evitaban el uso de gafas oftálmicas por incomodidad o estética, lo cierto es que hoy no solo hay modelos que aportan estilo, sino que además cuentan con tecnología de punta que los hace más cómodos, resistentes y duraderos.

Si te preocupa la claridad y durabilidad, la tecnología Crizal® Sapphire HR™ es una excelente alternativa. Consiste en un tratamiento para los lentes que otorgan protección contra los rayos UV, resultan fáciles de limpiar (repelen el agua y el polvo), entregan mayor resistencia a las ralladuras por caídas o paños; y reducen los reflejos en 360°, lo cual aumenta la transparencia y, por tanto, la calidad visual.

¿Por qué a veces te sientes cansado o con irritación en los ojos, si ves bien? “En épocas de conectividad total, se presiona la vista y muchos sufren mayor cansancio asociado a fatiga visual. No se trata de una enfermedad sino más bien, una consecuencia de haber exigido demasiado los ojos, que aparece tras realizar un esfuerzo acomodativo excesivo por periodos largos. Los síntomas más frecuentes son: Sensación de arenilla, sequedad, lagrimeo, dolores de cabeza localizados, enrojecimiento de los ojos y dificultad para enfocar, entre otros. La invitación como profesional de la visión es realizar el examen visual 1 vez al año, que te informará el estado y cuál es la mejor forma de cuidar tus ojos”, recomienda Yohanna Chacón, Jefe Regional de Optometría de Essilor Luxottica.

Ahora bien, si el problema son los ojos cansados por exceso de pantallas, la tecnología de Essilor son lentes monofocales optimizados para relajar y proteger los ojos. Ayudan a mejorar el enfoque en textos pequeños y permiten mayor agudeza visual en todas las direcciones. Asimismo, reducen y previenen los síntomas de fatiga visual, tales como enrojecimiento o sequedad.

Comienza con un chequeo visual y consulta con tu asesor en GMO para elegir la tecnología más adecuada para ti según tu estilo de vida. Y lo mejor, es que ambas se pueden combinar en un solo lente. Agenda tu examen en www.gmo.com.co y mantén tu visión en perfecto estado.

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Bienestar

Padres y madres colombianos respaldan la educación sexual integral y los derechos LGBT

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La encuesta, liderada por Sentiido y realizada por Data Conceptos, es un hito para el país, al ser la primera encuesta realizada en Colombia para conocer la opinión de papás y mamás sobre la educación sexual y la igualdad de derechos para las personas LGBT. Tras entrevistar a padres y madres de diversos estratos socioeconómicos y credos en diferentes regiones del país, ha arrojado resultados esclarecedores y esperanzadores.

El 95% de los padres y madres colombianos respaldan la implementación de una educación sexual integral en los colegios. Así mismo, el 90% muestra su apoyo a la igualdad de derechos para las personas LGBT.

Juliana Martínez, directora de investigaciones de Sentiido, destacó la aceptación de temas como la educación sexual integral, la información sobre la interrupción voluntaria del embarazo en los casos permitidos por la ley y la diversidad sexual y de género. Aunque hay discrepancias al considerar cuestiones más específicas como el matrimonio igualitario o la adopción por parte parejas del mismo sexo.

“Es muy valioso tener acceso a estos datos que hasta ahora no habían estado disponibles en el país y que nos muestran que hay una mayor aceptación de estos temas de lo que se cree. Si bien en teoría la mayoría de las personas encuestadas se expresaron a favor de la igualdad de derechos LGBT, cuando las preguntas son más concretas -como por ejemplo si apoyan el matrimonio igualitario o la adopción por parte de parejas del mismo sexo– el porcentaje de aprobación baja, lo que quiere decir que todavía hay una brecha importante entre teoría y práctica. Pero la noción de igualdad por lo menos ya está presente en mucha más gente y eso indica que hay espacio para mejorar”, explicó Martínez.

Estos resultados son especialmente relevantes pues evidencia que la mayoría de los padres y madres colombianos respaldan los derechos humanos, incluyendo los de las personas LGBT, las mujeres y las infancias. Además, que la mayoría aceptarían un hijo o hija LGBT y Trans.

Respecto a la educación sexual, se destaca que el 94% reconoce el derecho de los jóvenes a recibir información científica y de calidad sobre salud sexual y bienestar. Además, el 86% está de acuerdo en incluir la diversidad sexual y de género en los currículos escolares. Así mismo, los padres y madres reconocen que es un trabajo conjunto entre madres, padres y el colegio hablar y tratar la educación sexual.

Estos hallazgos demuestran la necesidad y la aceptación de una educación sexual integral en Colombia, así como el respaldo a los derechos LGBT, es un paso importante hacia una sociedad más inclusiva y respetuosa.

Estos resultados también permiten evidenciar que existe una oportunidad para trabajar conjuntamente con los papás y mamás, para que puedan hacer parte de los procesos de educación en sexualidad, junto con el resto de la comunidad educativa. Es decir, que la encuesta es una invitación a trabajar en conjunto para fortalecer los derechos y el bienestar de los niños y niñas, incluyendo aquellos que son LGBT.

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Bienestar

Sportline Kids ratifica su compromiso con la Salud Infantil, promoviendo el movimiento en el país

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En el mes del niño, Sportline Kids, destaca su compromiso continuo con el fomento de un estilo de vida activo y saludable entre los más jóvenes. La reciente revelación por parte del Ministerio del Deporte, que solo el 8% de los casi 6 millones de niños en Colombia practican algún deporte, subraya la urgente necesidad de intervenir y motivar a los niños a adoptar un estilo de vida más activo desde una edad temprana.

Ante esta preocupante realidad, la marca redobla sus esfuerzos para comprometer a los niños en la actividad física, ofreciendo productos de alta calidad y creando experiencias deportivas emocionantes y atractivas para los más pequeños. La última innovación de la empresa consiste en la integración de tecnología en sus productos deportivos infantiles.

Priorizando la comodidad, la marca, cuenta con calzado fabricado con un 20% de contenido reciclado, las cuales son ligeras para jugar durante todo el día y llevarlas en cualquier momento con cualquier atuendo.

Además de esta iniciativa, Sportline reconoce la importancia crucial de un buen calzado para los niños en su participación en actividades físicas y deportivas. Aquí algunas razones clave por las cuales un buen calzado es esencial para los niños:

Prevención de Lesiones: Los niños son propensos a sufrir lesiones en los pies y los tobillos debido a su naturaleza activa. Un calzado inapropiado puede aumentar el riesgo de torceduras, esguinces y fracturas. Un buen calzado, con una puntera reforzada y una suela amortiguada, brinda protección adicional a los pies en caso de impactos o accidentes.

Comodidad y Bienestar: Los niños pasan muchas horas al día con sus zapatos puestos, ya sea en la escuela, en el parque o en otras actividades. Es fundamental que el calzado les proporcione comodidad y les permita moverse sin restricciones. Los zapatos de mala calidad o mal ajustados pueden causar rozaduras, ampollas e incomodidad general, lo que afecta su bienestar y disfrute diario.

Prevención de Problemas a Largo Plazo: El uso continuo de un calzado inadecuado durante la infancia puede tener consecuencias negativas a largo plazo. Además de las deformidades y lesiones mencionadas anteriormente, puede haber repercusiones en la edad adulta, como juanetes, fascitis plantar y problemas de postura. Proporcionarles a los niños un buen calzado desde el principio puede ayudar a prevenir estos problemas y promover una buena salud podológica en el futuro.

«Es fundamental abordar la importancia del calzado adecuado en la infancia para garantizar la salud y el bienestar de nuestros niños, con esta iniciativa, reafirmamos nuestro compromiso de ser un aliado en el desarrollo físico, mental y social de los niños, brindándoles las herramientas y el estímulo necesario para que adopten un estilo de vida activo desde una edad temprana», comenta Mateo Borrero, vocero de Sportline

Con esta iniciativa, Sportline reafirma su compromiso de ser un aliado en el desarrollo físico, mental y social de los niños, brindándoles las herramientas y el estímulo necesario para que adopten un estilo de vida activo desde una edad temprana.

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Fenómeno de El Niño en Colombia: Consejos para cuidar el agua en casa

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La llegada del fenómeno de El Niño a Colombia ha traído consigo altas temperaturas y diferentes desafíos para administrar y regular el uso del agua, recurso indispensable para la salud, el alimento, la energía y la economía de los hogares colombianos. Según pronósticos del Ministerio de Ambiente y Desarrollo Sostenible, se espera que este fenómeno se mantenga hasta mediados de mayo-junio, lo que intensificará la presión sobre los recursos hídricos en el país.

Colombia, conocida por su abundancia de recursos hídricos, enfrenta la paradoja de que aproximadamente 3.2 millones de personas no tienen acceso a agua potable, según cifras del Ministerio de Vivienda, Ciudad y Territorio. En este contexto, la gestión eficiente del agua se vuelve aún más crítica, especialmente durante períodos de sequía y altas temperaturas.

En respuesta a estos desafíos, Gricol, líder en soluciones de grifería, ofrece consejos prácticos para ayudar a los hogares colombianos a gestionar el agua de manera eficiente durante el fenómeno de El Niño:

  1. Instalación de grifería con tecnología de ahorro de agua: Opta por la instalación de grifería que incorpore tecnología de ahorro de agua. Este tipo de grifería está diseñada para reducir el consumo de agua sin sacrificar la calidad del flujo, lo que contribuye significativamente a la conservación del recurso.
  1. Detección y reparación de fugas: Las fugas de agua pueden pasar desapercibidas durante largos períodos de tiempo, lo que resulta en un desperdicio significativo de este recurso.

Los lugares comunes donde pueden ocurrir fugas incluyen grifos, inodoros, conexiones de tuberías y accesorios de baño y cocina. Presta atención a cualquier signo de humedad, manchas de agua o goteras visibles.

  1. Reducción del consumo: Durante períodos de sequía intensa asociados con El Niño, es crucial reducir el consumo de agua tanto como sea posible. Esto incluye tomar duchas más cortas, cerrar los grifos mientras no se estén utilizando, y evitar el riego excesivo de jardines y céspedes.
  1. Reutilización del agua: Implementa prácticas de reutilización del agua en tu hogar. Por ejemplo, puedes recoger el agua utilizada para lavar frutas y verduras y utilizarla para regar plantas en lugar de desecharla.

«El fenómeno de El Niño presenta desafíos significativos para la gestión del agua en Colombia, intensificando la presión sobre nuestros recursos hídricos. La eficiencia en el uso del agua se vuelve aún más crítica durante este período de sequía y altas temperaturas. En este contexto, la instalación de grifería con tecnología de ahorro de agua y la detección y reparación oportuna de fugas son medidas esenciales para conservar este recurso vital. Reducir el consumo y reutilizar el agua también son pasos clave que todos podemos tomar para enfrentar estos desafíos y garantizar un uso responsable del agua durante el fenómeno de El Niño.» manifestó Diana Romero, Gerente de Mercadeo y Ventas.

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